Fiecare dintre noi ajungem la un moment dat să avem nevoie de ajutor. A cere ajutorul cuiva este un act de curaj, este acel lucru care spune despre noi că am pus propria viaţă mai presus de orgoliu, de temeri sau de orice păreri ce vin din exteriorul nostru.
Psihoterapia este un spaţiu de siguranţă deschis pentru clientul care, în relaţie cu terapeutul reuşeşte să găsescă forme de alinare pentru ceea ce consideră a fi o suferinţă sau să acceseze metode de autocunoaştere pentru o mai bună dezvoltare personală. Psihoterapia este o experienţă individuală sau de grup puternică, iar psihoterapeutul este cel dator să faciliteze stabilirea unei relaţii autentice de încredere, siguranţă şi deplină compasiune faţă de client.
Fie că vorbim de probleme individuale (anxietate, depresie, atacuri de panică, comportamente compulsive, tulburări venite în urma unui eveniment traumatic: deces, divorţ, pierdere financiară, boli grave), probleme de cuplu (conflicte cu partenerul, probleme sexuale, infidelitate) sau situatii si schimbări ce pot interveni in familie (apariţia unui copil, comportamente dificile la copii, probleme ale copiilor la şcoală, dificultăţi de comunicare între membrii familiei), toate acestea şi nu numai pot primi valenţe (perspective) diferite în cadrul procesului de psihoterapie.
Atunci când decizi să urmezi sedinţe de psihoterapie îţi dai o şansă la o viaţă în echilibru, la a crea relaţii armonioase cu ceilalţi sau a te vindeca de diferite suferinţe.
